近年來(lái)，隨著手機(jī)普及率的不斷提高，越來(lái)越多的學(xué)生沉迷于手機(jī)，影響了學(xué)習(xí)和生活。尤其是高三學(xué)生，手機(jī)使用時(shí)間更長(zhǎng)，有時(shí)甚至影響了高考復(fù)習(xí)。面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)應(yīng)該怎么辦呢？
首先，家長(zhǎng)需要了解孩子為什么這么沉迷于手機(jī)?，F(xiàn)在的手機(jī)不僅僅是通訊工具，還包括游戲、音樂(lè)、社交等多種功能，可以輕松滿(mǎn)足學(xué)生的消遣需求，而且學(xué)生之間的交流也基本上都是通過(guò)手機(jī)完成的。因此，家長(zhǎng)應(yīng)該理性看待這個(gè)問(wèn)題，而不是簡(jiǎn)單地給予否定。
第二，家長(zhǎng)可以和孩子達(dá)成協(xié)議。比如制定手機(jī)使用規(guī)定，約定每天使用時(shí)間，或者指定一個(gè)時(shí)間段專(zhuān)門(mén)用于手機(jī)使用。這樣可以避免過(guò)度使用手機(jī)影響學(xué)習(xí)和生活。同時(shí)，家長(zhǎng)還可以和孩子一起玩手機(jī)，增進(jìn)家庭親密度。
第三，家長(zhǎng)可以多關(guān)注孩子的生活和情緒。如果發(fā)現(xiàn)孩子用手機(jī)的時(shí)間特別長(zhǎng)，并影響了其它生活、學(xué)習(xí)和社交，就要及時(shí)制止，引導(dǎo)孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，加強(qiáng)不同方式的交流和溝通。
第四，家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子參加一些體育、文藝和社會(huì)公益活動(dòng)，豐富學(xué)生的生活，減少過(guò)度使用手機(jī)的機(jī)會(huì)。通過(guò)這些活動(dòng)，孩子可以發(fā)展各種興趣愛(ài)好，增強(qiáng)其它積極向上的個(gè)人特質(zhì)。
第五，家長(zhǎng)可以選擇一些管理手機(jī)使用的軟件。目前市場(chǎng)上有很多軟件可以幫助家長(zhǎng)監(jiān)督孩子的手機(jī)使用情況。比如，可以通過(guò)設(shè)置來(lái)限制孩子的使用時(shí)間、防止上癮、提供一些知識(shí)、幫助孩子累積學(xué)習(xí)時(shí)間等。
第六，家長(zhǎng)還可以通過(guò)和教育機(jī)構(gòu)合作來(lái)解決孩子手機(jī)過(guò)度使用的問(wèn)題。有些教育機(jī)構(gòu)提供各種業(yè)余課程、興趣班，可以幫助孩子豐富自己的生活，并提高學(xué)習(xí)的興趣度。如果孩子在家沒(méi)有能力或者沒(méi)有動(dòng)力自己管理手機(jī)使用時(shí)間，家長(zhǎng)可以給孩子報(bào)名參加這些課程。
最后，針對(duì)高三學(xué)生手機(jī)使用過(guò)度的問(wèn)題，家長(zhǎng)需要理性對(duì)待。不要過(guò)于咄咄逼人，也不要過(guò)于放縱孩子。只有通過(guò)平衡、合理的方式來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題，才能達(dá)到好的效果。
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