高考是中國(guó)每一位學(xué)生必經(jīng)的一場(chǎng)考試，因?yàn)椴粌H僅關(guān)系到孩子的未來(lái)，更關(guān)系到整個(gè)家庭的榮辱。因此，孩子們?cè)?span id="1vcvloe" class="wpcom_tag_link">高考前期會(huì)經(jīng)歷極大的壓力，如何疏導(dǎo)孩子的壓力成為了每個(gè)家長(zhǎng)必須面對(duì)的難題。
第一，與孩子進(jìn)行交流。父母應(yīng)該主動(dòng)了解孩子的狀態(tài)，詢問(wèn)他們對(duì)于高考的看法和想法，給予積極的鼓勵(lì)和支持，積極傳遞正能量，使孩子保持愉快的心情。
第二，讓孩子學(xué)會(huì)放松自己。高考前期，家長(zhǎng)可以通過(guò)安排孩子的日程表，幫助孩子分配時(shí)間，讓孩子不要沉迷于學(xué)習(xí)中，讓孩子自由休息，并鼓勵(lì)他們參與一些體育鍛煉，以此來(lái)緩解心理壓力。
第三，幫助孩子查漏補(bǔ)缺。這一點(diǎn)需要家長(zhǎng)具有一定的專業(yè)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，應(yīng)該通過(guò)分析孩子的考試成績(jī)和試卷，發(fā)現(xiàn)孩子的學(xué)習(xí)缺陷和專業(yè)問(wèn)題，從而幫助孩子查漏補(bǔ)缺，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)帶來(lái)積極的影響。
第四，適當(dāng)?shù)亟o與孩子壓力。適當(dāng)?shù)膲毫梢约ぐl(fā)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力和競(jìng)爭(zhēng)力，但是過(guò)度的壓力會(huì)使孩子產(chǎn)生恐懼心理，降低孩子的學(xué)習(xí)效率。父母應(yīng)該根據(jù)孩子的實(shí)際情況，量力而為，適當(dāng)給予孩子壓力。
第五，提高孩子的自信心。高考前期，孩子們往往會(huì)感到迷茫和無(wú)助，家長(zhǎng)應(yīng)該通過(guò)鼓勵(lì)孩子，提高孩子的自信心，增強(qiáng)孩子的信心和勇氣，使孩子在考前保持積極、自信的心態(tài)。
第六，樹立正確的考試觀念?？荚囀且淮尉C合素質(zhì)的檢驗(yàn)，而不是一切的唯一標(biāo)準(zhǔn)，因此，家長(zhǎng)應(yīng)該引導(dǎo)孩子樹立正確的考試觀念，克服盲目追求高分和良好成績(jī)的心理障礙，培養(yǎng)孩子全面發(fā)展的思想。
總的來(lái)說(shuō)，高考的壓力對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)確實(shí)是有一定的影響，家長(zhǎng)需要通過(guò)以上幾點(diǎn)來(lái)疏導(dǎo)孩子的壓力，讓孩子在高考前期保持良好的心態(tài)，迎接人生新階段的到來(lái)。
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