“少年心理說”
聚焦未成年人、學(xué)生家長、社區(qū)老人、殘疾人、農(nóng)民工、企業(yè)職工等，依托婦聯(lián)、工會、衛(wèi)生、黨群服務(wù)中心等場地、設(shè)備、人員等優(yōu)質(zhì)資源，開展整體化社區(qū)未成年人心理健康輔導(dǎo)室硬件建設(shè)及軟件服務(wù)，主要包括社區(qū)心理健康輔導(dǎo)室線下接待、固定時段心理服務(wù)線上咨詢和未成年人心理健康成長教育，以提升指導(dǎo)社區(qū)家庭教育的技巧，提高對未成年人及其他人群心理健康服務(wù)的水平，推動輔導(dǎo)室功能建設(shè)并發(fā)揮實際效果。
……
孩子滿地打滾，頂著家門不去上學(xué)
家長拖拽背抱都不行
有的家長把手機摔了、電腦拍了
有的學(xué)生出現(xiàn)上課注意力不集中
……
這些情況綜合起來，
反映的就是開學(xué)后孩子的厭學(xué)癥狀
心理學(xué)家稱為
開學(xué)綜合癥
開學(xué)后，徐家匯社區(qū)未成年人心理健康輔導(dǎo)室接到很多家長求助，集中反應(yīng)在開學(xué)后（尤其是初中高年級和高中高年級），孩子明顯出現(xiàn)了不適應(yīng)新學(xué)期學(xué)習(xí)生活的狀況。
孩子厭學(xué)，不愿去學(xué)校，沉迷于玩手機等等，有時候，家長逼急了，采取強制管控措施，甚至導(dǎo)致激烈的親子沖突，家長實在無計可施。
開學(xué)季變厭學(xué)季，學(xué)生和家長該怎么辦？
“少年心理說”徐家匯社區(qū)未成年人心理健康輔導(dǎo)室關(guān)注孩子心理健康，特別推出專題系列視頻課。特邀國家二級心理咨詢師范曉老師，就“孩子厭學(xué)”問題展開交流，結(jié)合真實案例，為學(xué)生和家長提供必要的建議參考。
開學(xué)綜合癥的種種表現(xiàn)
孩子厭學(xué)綜合癥，主要可以分為顯性癥狀和隱形癥狀。
顯性癥狀：不愿去學(xué)校，沉迷手機，情緒波動，與父母對抗；面臨要去學(xué)校時賴床，起床氣，拖拉，遺忘物品，遲到；直接告訴父母不去學(xué)校，提出刁鉆問題，談條件等。
隱性癥狀：往往沒有厭學(xué)的直接言語或行為表現(xiàn)，但是出現(xiàn)去了學(xué)校但不能集中注意力，沒聽課；沒有動力做作業(yè)，記不住知識點，做不出題。
真實個案：孩子去上學(xué)，只做兩件事，睡覺和看著老師流眼淚。這個說明孩子已經(jīng)出現(xiàn)了一定的病理性癥狀了，需要老師和家長引起重視。
在原因中尋找答案
孩子厭學(xué)綜合癥，可能由社會、家庭、孩子自身等方面原因造成。
從社會層面來說，主要由于當(dāng)下“萬般皆下品惟有讀書高”，造成過高的社會期待和壓力，社會氛圍浮躁，還有就是升學(xué)率、教育水平等“競爭模式”滲入學(xué)生群體；
從家庭環(huán)境來說，多數(shù)是“有麻煩而少支持”的家庭氛圍的孩子易出現(xiàn)厭學(xué)表現(xiàn)。
·?在孩子早年養(yǎng)育中陪伴缺失，教育方式不當(dāng)，形成不穩(wěn)定的依戀關(guān)系，造成親子關(guān)系沖突；
·?父母對孩子的期待過重，比如將自己沒有完成的夢想寄托在孩子身上，也有學(xué)霸父母不能接受自己的孩子學(xué)習(xí)不好。
真實個案：一位優(yōu)秀藝術(shù)家父親，經(jīng)常帶孩子四處游玩，但同時要求孩子游玩中有良好的藝術(shù)表現(xiàn)和學(xué)習(xí)成就；
·?家長自身不穩(wěn)定的負(fù)面情緒；
·?因為父母未解決的婚姻問題，夫妻關(guān)系可以分離，但親子關(guān)系不行，夫妻借助孩子來互相對抗；有時孩子會出現(xiàn)“分裂的忠誠”，偏愛父母的某一方，就對另一方產(chǎn)生愧疚。
真實個案：孩子說“我必須待在家里，如果離開，這個家就分裂了”。
從孩子個人來說，主要是個人目標(biāo)與價值感缺乏。
·?缺乏內(nèi)心充實度，無法完成內(nèi)在驅(qū)動（學(xué)習(xí)只是父母的要求），即“空心病”。
真實個案：一個孩子經(jīng)常性思考學(xué)習(xí)的意義、活著的意義，當(dāng)沒有答案，就陷入哲學(xué)性思考困惑中，這其實是在自我成長過程中，“自我感”沒有被激發(fā)；
·?缺乏自我認(rèn)同。一方面由于現(xiàn)實（甚至虛擬游戲）環(huán)境往往以成敗論英雄，不談努力、想法、抱負(fù)，只談某一定義的成功；另一方面是多數(shù)孩子在“被找毛病”的環(huán)境中成長，比如孩子考了96分，卻被反問為什么不是100，因此自我價值認(rèn)同挫傷，無法發(fā)展穩(wěn)定自我價值感受；
·?還可能是疾病問題，就是孩子在成長過程累積的病理性因素，在面對壓力時暴露出來。特別是當(dāng)一些孩子生病后返校，其實仍在康復(fù)過程，這就加重了對新學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)過程。
心理援助：孩子怎么辦？父母怎么做？
當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子存在厭學(xué)跡象時，首先家長可以判斷孩子的厭學(xué)情況，其次家長和孩子可以共同學(xué)習(xí)解決這個問題。
家長們可以先判斷孩子的厭學(xué)癥狀是顯性還是隱性，及時發(fā)現(xiàn)問題，避免拖延加劇厭學(xué)問題；同時結(jié)合孩子的厭學(xué)程度為孩子提供幫助支持，情況一般的，可安撫孩子，與孩子溝通，給予承諾或交換條件等，比較嚴(yán)重的（如孩子激烈對抗，完全不去學(xué)校），可進一步觀察，是否有病理性，引起重視，對于病理性的，需要的是治療，而非強制。
對孩子來說，
首先可以多開放表達自己，表達厭學(xué)的原因，直接清晰表達不舒服的部分（如老師、同學(xué)，課程，注意力，記憶力等）；
其次是少受家庭環(huán)境影響，學(xué)習(xí)在成長中，獨立應(yīng)對困境；
再者可以思考父母的動機，拓展個人思維領(lǐng)域和反思空間，也不至于那么反感父母的行為；
還可以在學(xué)校環(huán)境中，和有共同愛好的同學(xué)尋找樂趣。
而對父母來說，
首先可以做孩子的壓力情緒緩沖墊或信息過濾器。我見過一個案例，一位父親被老師請到學(xué)校，反映了孩子的學(xué)習(xí)情況；父親回到家，女兒詢問父親和老師的談話內(nèi)容，但父親只傳達了老師對她語文學(xué)習(xí)的肯定，引發(fā)孩子自發(fā)反映數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的欠缺，進而父親提出為女兒提供幫助；
其次是要處理好婚姻關(guān)系，讓孩子沒有家庭內(nèi)部問題的后顧之憂；
還可以培養(yǎng)孩子面對逆境的能力，但不是制造挫折，而是和孩子一起學(xué)習(xí)面對挫折。
實踐小妙招：孩子和我相像的25條優(yōu)點
大黃蜂老師最后還分享了一個，他在臨床應(yīng)用上非常簡單有效的辦法，就是找出孩子和自己相像的優(yōu)點25條，寫下來，貼在墻上。
真實個案：有個媽媽按照大黃蜂老師這個建議去執(zhí)行，在家里的白板上一條條寫下孩子的優(yōu)點，開始的時候，孩子還挺不屑一顧的，但媽媽發(fā)現(xiàn)，孩子會偷瞄自己寫的內(nèi)容，更驚喜的是，媽媽發(fā)現(xiàn)，孩子的行為開始按照積極的方向去發(fā)生變化了，會主動去學(xué)習(xí)，主動去做原本該做的事。
是不是非常簡單，你學(xué)會了么？?。?！
開學(xué)季，不僅是孩子學(xué)習(xí)成長的時候，也是家長陪伴學(xué)習(xí)的時候。關(guān)注孩子，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有厭學(xué)表現(xiàn)時，不必著急焦慮，判斷厭學(xué)程度，分析原因找答案，和孩子溝通，幫助孩子學(xué)會面對困難，與孩子共同成長。
本文為 大黃蜂教育 原創(chuàng)文章，作者：奔跑的肥貓，如若轉(zhuǎn)載，請注明出處：http://judastree.cn/2139/。
特別聲明：本站所有圖片、音頻、視頻等素材版權(quán)均歸 深圳大黃蜂教育文化有限公司 所有，未經(jīng)書面授權(quán)許可，嚴(yán)禁任何個人或單位以任何形式分享、轉(zhuǎn)載、盜用、鏡像。
如果您的孩子或家人也有類似文中 《少年心理說 ： 遇上厭學(xué)季，學(xué)生和家長該怎么辦？（叛逆期厭學(xué)怎么辦）》 問題困擾，可掃 網(wǎng)站右側(cè)的二維碼 或 點擊手機底部的 課程報名 獲得專業(yè)指導(dǎo)老師的幫助。
最新一期訓(xùn)練營報名中：https://sem.dhfjy.com/promotion/index?id=2&clickid=dhfedu，點擊左邊網(wǎng)址鏈接付款報名，僅需29.9元（本站專屬優(yōu)惠），即可體驗一周（上課形式：直播授課+不限次回放+導(dǎo)師輔導(dǎo)）。
支付成功后請發(fā)送訂單號、付款成功截圖并附上姓名、聯(lián)系方式（手機號碼或微信號）至 我們的專屬郵箱 raoyu@dhfjy.com，郵件標(biāo)題請注明付款成功日期時間（如：2023.06.01 15:23:15 我已購買體驗課程，請盡快安排老師聯(lián)系我），我們在確認(rèn)后將會安排老師一對一提供上課指導(dǎo)及咨詢服務(wù)。
Tips：
1、本站內(nèi)容精彩導(dǎo)讀 ，點擊快速定位問題：http://judastree.cn/daodu/
2、大黃蜂教育各大平臺官方賬號鏈接地址匯總：http://judastree.cn/huizong/
