首先，父母應(yīng)該建立正確的價(jià)值觀。家長的價(jià)值觀和言行會(huì)對孩子產(chǎn)生巨大的影響。如果家長把成績看得過于重要，不是絕對的優(yōu)秀就會(huì)成為孩子失敗的一種標(biāo)志，那么孩子可能會(huì)產(chǎn)生過高的期望和壓力，一旦失敗便難以承受。因此，父母應(yīng)該建立較為綜合的價(jià)值觀，充分認(rèn)識到成績只是成功的一部分表面，應(yīng)該從多個(gè)方面去衡量。
其次，教育孩子學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒。孩子遇到挫折或失敗時(shí)，可能會(huì)感到沮喪、絕望或自卑。這時(shí)，父母應(yīng)該引導(dǎo)孩子通過一些方式調(diào)整情緒，比如鼓勵(lì)孩子和家庭成員、老師或朋友聊聊天，幫助孩子放松自己。
第三，父母應(yīng)該引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)自我評價(jià)和反思。當(dāng)孩子遇到挫折時(shí)，家長可以引導(dǎo)孩子自我分析，分析成功和失敗的原因，并通過反思找到自己不足之處，從而通過更加努力和學(xué)習(xí)來提高自己。
第四，讓孩子建立強(qiáng)大的心理素質(zhì)。孩子的心理素質(zhì)包括自信心、堅(jiān)韌不拔的毅力等方面。只有在家庭和學(xué)校都受到支持和鍛煉的情況下，孩子的心理素質(zhì)才能夠得到充分的提升。
第五，讓孩子學(xué)會(huì)正面思考。孩子遇到挫折時(shí)，要有積極樂觀的心態(tài)去看待。父母可以幫助孩子從不同角度看待失敗，鼓勵(lì)孩子獲得經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)并使它們變得更好。
第六，為孩子提供一個(gè)健康成長的環(huán)境。父母和學(xué)校需要一起協(xié)作，創(chuàng)造一個(gè)健康成長的環(huán)境，孩子能夠得到必要的支持和幫助，從而更快地走出失敗的陰影。
綜上所述，怎樣提高孩子受挫折的能力，是一個(gè)復(fù)雜和長期的過程。而最重要的是，家長應(yīng)該以身作則，建立正確的價(jià)值觀念，教育孩子學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒，引導(dǎo)孩子自我評價(jià)和反思，建立強(qiáng)大的心理素質(zhì)，讓孩子學(xué)會(huì)正面思考，為孩子提供一個(gè)健康成長的環(huán)境，從而使孩子更好地成長。
成功和失敗是成長過程中的兩個(gè)主要標(biāo)志，挫折是提高孩子成功率的重要途徑。而家長應(yīng)該通過超越個(gè)人利益和條件，幫助孩子更好地走出陰影，增強(qiáng)自身的競爭力，從而盡可能地提高生活質(zhì)量和人生價(jià)值。只有通過幫助孩子度過挫折期，才能訓(xùn)練他們成為更加堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、自信、獨(dú)立和努力追求成功的人。
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