大家好！我是致力于手機(jī)游戲成癮研究的大黃蜂老師。我們今天和大家分享的案例主角，是一名高二的男孩，為了保護(hù)孩子的隱私，我們把他稱(chēng)呼為小強(qiáng)（化名）。經(jīng)醫(yī)院診斷，小強(qiáng)現(xiàn)在患有輕度抑郁癥，已經(jīng)休學(xué)在家，每天緊鎖房門(mén)，癡迷游戲，嚴(yán)重成癮。孩子爸媽不知道怎么跟他溝通，內(nèi)心很焦慮，為他的學(xué)業(yè)和前途焦急。據(jù)小強(qiáng)媽媽介紹，小強(qiáng)目前急需解決的問(wèn)題如下：
1. 患有輕度抑郁癥，拒絕吃藥和心理疏導(dǎo)。據(jù)小強(qiáng)媽媽介紹，經(jīng)專(zhuān)業(yè)醫(yī)院診斷，孩子患有輕度抑郁癥，但他不聽(tīng)從醫(yī)生的安排，既不吃藥，也不配合心理疏導(dǎo)，整天把自己鎖在屋子里，就連吃飯都得媽媽給他送到房間里去。
父母現(xiàn)在也不知道怎么跟他溝通，跟他講話(huà)，他一句話(huà)也不回應(yīng)，有時(shí)候媽媽把醫(yī)生開(kāi)的藥遞給他，他直接搶過(guò)來(lái)就丟到垃圾桶里去。
2. 厭學(xué)休學(xué)，徹底失去學(xué)習(xí)信心。小強(qiáng)原來(lái)在班里學(xué)習(xí)成績(jī)算中等水平，班上58個(gè)同學(xué)，他能排在27左右，然而，疫情期間，由于沒(méi)有認(rèn)真上網(wǎng)課，整天就捧著手機(jī)打游戲，結(jié)果開(kāi)學(xué)之后成績(jī)考得一團(tuán)糟，直接下滑到班上的倒數(shù)了。
小強(qiáng)媽媽補(bǔ)充說(shuō)：“本身孩子就有一點(diǎn)厭學(xué)的傾向，加上這次成績(jī)倒數(shù)給他帶來(lái)了非常大的打擊，導(dǎo)致他徹底喪失了學(xué)習(xí)的信心，說(shuō)什么他都不愿意再回學(xué)校了?！?/p>
3. 沉迷游戲，偷錢(qián)充值游戲幣。據(jù)小強(qiáng)媽媽反饋，孩子天天窩在房間里玩手機(jī)游戲，黑白顛倒，心里就只剩下游戲了。為了能夠買(mǎi)更好更多的游戲裝備，更快地升級(jí)，小強(qiáng)好幾次偷拿她（小強(qiáng)媽媽?zhuān)┑腻X(qián)去充值游戲?，F(xiàn)在孩子一心沉迷在游戲當(dāng)中，尋求著游戲里的榮譽(yù)，父母非常擔(dān)心孩子會(huì)放棄學(xué)業(yè)，變得更加消極......
為了能夠從孩子問(wèn)題源頭切入，我們將對(duì)小強(qiáng)所在原生家庭及父母錯(cuò)誤管教方式進(jìn)行深入剖析，并針對(duì)性提出改善建議，列舉如下：
剖析：據(jù)小強(qiáng)媽媽反饋，孩子從小到大，她可謂是“絞盡腦汁”去跟孩子講道理，教育孩子。比如，她經(jīng)常跟孩子講：“好好學(xué)習(xí)以后才能上好的大學(xué)，未來(lái)才能過(guò)上更好的生活”；又比如，經(jīng)常跟孩子說(shuō)：“別玩那么多游戲，多出去走走，多運(yùn)動(dòng)，這樣對(duì)身體好?！?/p>
對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)情況，小強(qiáng)媽媽說(shuō)道：“從小到大，他的學(xué)習(xí)我都要盯著，我不盯著他，他就一直玩，要么看電視，要么磨磨蹭蹭做這個(gè)做那個(gè)，作業(yè)總要拖到很晚才寫(xiě)，我就經(jīng)常會(huì)催他快點(diǎn)寫(xiě)完作業(yè)，我對(duì)他學(xué)習(xí)成績(jī)要求不高，但完成作業(yè)我覺(jué)得是最基本的。
他接觸了游戲之后，就不愿意聽(tīng)我嘮叨了，有時(shí)候催他寫(xiě)作業(yè)，他就敷衍說(shuō)打完這局就去，結(jié)果一小時(shí)過(guò)去，他還拿著手機(jī)在玩，我就會(huì)發(fā)火，問(wèn)他什么時(shí)候才去學(xué)習(xí)，他會(huì)頂嘴，說(shuō)我總是催他，越催他就越煩，不想寫(xiě)作業(yè)，如果剛好他在打游戲，就會(huì)叫我走開(kāi)，或者說(shuō)‘滾’，我真恨不得把他手機(jī)給摔了！”
改善建議：首先，父母非常有必要將一切錯(cuò)誤、不當(dāng)以及替代管教的行為去除掉，原因在于，當(dāng)我們對(duì)孩子反復(fù)嘮叨、說(shuō)教、講道理的時(shí)候，不僅導(dǎo)致孩子情緒受到影響，促使孩子變得更加叛逆，更要命的是，父母以上的管教行為向孩子傳遞了一個(gè)消極的暗示——我對(duì)你目前的情況很不滿(mǎn)意，我不相信你會(huì)改變，所以我必須一而再再而三的叮囑你，催促你，這無(wú)疑給孩子營(yíng)造了一個(gè)消極負(fù)面的環(huán)境，自然導(dǎo)致孩子的自我認(rèn)同呈斷崖式的削減。
要知道，想要孩子改變，父母首先要做的，就是想方設(shè)法幫助孩子提升自我認(rèn)同，由此，在一定程度上，父母有必要先削弱對(duì)孩子消極面的關(guān)注，而把重點(diǎn)放在對(duì)孩子的積極行為上，唯有如此，孩子才能夠從父母以及原生家庭中，找到改變的動(dòng)力和勇氣。
剖析：除了說(shuō)教，小強(qiáng)媽媽還采取過(guò)“物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)”的方式教育小孩：孩子小時(shí)候比較懶，在家不主動(dòng)幫忙干家務(wù)活，于是小強(qiáng)媽媽就想出了一個(gè)好法子，通過(guò)獎(jiǎng)勵(lì)孩子來(lái)激勵(lì)他幫忙做家務(wù)，比如孩子掃一次地給他一塊錢(qián)；倒一次垃圾給他買(mǎi)一件玩具。而隨著孩子長(zhǎng)大，他提出的做家務(wù)的條件也越來(lái)越高，比如洗一個(gè)碗要10塊錢(qián)，拖地一次要50塊，父母對(duì)此感到十分無(wú)奈。
改善建議：不得不說(shuō)，很多時(shí)候，孩子的問(wèn)題是由我們父母錯(cuò)誤的管教慣出來(lái)的，而父母之所以做出種種錯(cuò)誤的管教則源自于我們沒(méi)有重視以及系統(tǒng)學(xué)習(xí)家庭教育的相關(guān)知識(shí)，沒(méi)有對(duì)青春期孩子的成長(zhǎng)特性進(jìn)行深入的了解和掌握。
拿以上例子來(lái)說(shuō)明，父母由于對(duì)孩子行為動(dòng)力不了解，導(dǎo)致采取了物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)的辦法，促使孩子將內(nèi)在的行為動(dòng)力——“我發(fā)自?xún)?nèi)心想要做好這件事，我就是一個(gè)能夠把事情做好的人”，轉(zhuǎn)變成了外在的行為動(dòng)力——“你只有給我相對(duì)應(yīng)的報(bào)酬，我才有動(dòng)力去做好這件事”，那么父母到底應(yīng)該怎么做才能夠幫助孩子激發(fā)內(nèi)在的行為動(dòng)力呢？
最重要的技巧在于，我們首先要停止一切外在的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，其次，細(xì)心關(guān)注孩子在生活中的表現(xiàn)，一旦發(fā)現(xiàn)孩子自動(dòng)自覺(jué)去做某事的時(shí)候，我們父母在進(jìn)行正向思維強(qiáng)化。
比如看到孩子主動(dòng)幫媽媽收拾碗筷，哪怕是偶爾有那么一次，我們也可以抓住機(jī)會(huì)，告訴孩子：“孩子，媽媽發(fā)現(xiàn)你是一個(gè)積極主動(dòng)的人，謝謝你主動(dòng)幫媽媽做家務(wù)！”或者說(shuō)：“孩子，今天幸好有你的幫忙，媽媽收拾碗筷才變得更輕松，更有效率，謝謝你，有兒子真好！”，總之，當(dāng)孩子學(xué)會(huì)了發(fā)自?xún)?nèi)心的去做某些事情的時(shí)候，孩子的內(nèi)在行為動(dòng)力就被我們喚醒了。
剖析：小強(qiáng)父母對(duì)于管教孩子的方式有不同的想法，常常因?yàn)楹⒆拥氖虑闋?zhēng)吵不休，搞得家里的氛圍很緊張。
媽媽認(rèn)為孩子要管得嚴(yán)一點(diǎn)，規(guī)則要定好，手機(jī)可以玩，但一定要交給父母管；而爸爸則認(rèn)為男孩要放養(yǎng)，很多事情不要管太多，讓孩子自己看著辦。有一次因?yàn)楹⒆釉摬辉撊ド涎a(bǔ)習(xí)班的問(wèn)題，夫妻倆在家大吵了一架，孩子在房間里聽(tīng)到了，跑出來(lái)吼了一句：“能不能消停會(huì)！”父母才暫時(shí)休戰(zhàn)。
改善建議： 夫妻之間，不管誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，但凡爭(zhēng)吵起來(lái)了，哪怕出發(fā)點(diǎn)是對(duì)的，也是變成是錯(cuò)的，為什么？原因在于，當(dāng)我們帶著情緒爭(zhēng)論的時(shí)候，實(shí)際上，壓根就不是在解決問(wèn)題，而是在發(fā)泄情緒，這個(gè)時(shí)候，哪怕我們講得再有道理，我們對(duì)孩子的成長(zhǎng)只有百害而無(wú)一利。
因此，就以上案例而言，相比探討誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)更有價(jià)值的是，我們?nèi)绾螌W(xué)會(huì)正確的管理情緒，并且學(xué)會(huì)對(duì)對(duì)方表達(dá)理解、尊重和接納，很多時(shí)候，當(dāng)我們能夠心平氣和地接納伴侶的情緒，伴侶就已經(jīng)被我們所影響了。
我是大黃蜂，專(zhuān)注于手機(jī)游戲成癮研究。歡迎大家在評(píng)論處分享自己教養(yǎng)青春期孩子的經(jīng)驗(yàn)或感觸，也可私信留言和老師傾訴孩子問(wèn)題及困惑，希望能為每個(gè)無(wú)助的父母及家庭點(diǎn)亮希望的燈！
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