一、為孩子制定明確的規(guī)則和限制。這些規(guī)則和限制應(yīng)該明確、合理和適用于孩子的年齡和成熟程度。限制可以是時(shí)間、金錢、行為等方面的。
二、讓孩子參與決策。讓他們學(xué)會(huì)為自己決策，注意到結(jié)果和后果以及如何做出更好的選擇和抉擇。
三、以身作則。作為家長(zhǎng)，我們應(yīng)該成為孩子學(xué)習(xí)的榜樣。我們的行為會(huì)影響孩子的習(xí)慣和行為，所以我們要注意我們自己的行為。
四、獎(jiǎng)勵(lì)孩子。以小禮物、表?yè)P(yáng)和其他獎(jiǎng)勵(lì)方式獎(jiǎng)勵(lì)孩子，讓他們感到被認(rèn)同，激勵(lì)他們更好地掌控自己的行為。
五、分散孩子的注意力。給孩子們提供一些能夠分散他們注意力的活動(dòng)，比如做手工藝、玩游戲等。這有助于他們更好地控制自己的情緒和行為。
六、提高孩子的自信心。讓孩子們感到自己很有價(jià)值，增強(qiáng)他們的自信心。這可以通過幫助他們?nèi)〉贸晒?，鼓?lì)他們做他們擅長(zhǎng)的事情來實(shí)現(xiàn)。
七、幫助孩子們學(xué)會(huì)規(guī)劃。在孩子們的生活中，我們要幫助他們?cè)谧鰶Q定和安排時(shí)間時(shí)學(xué)會(huì)規(guī)劃，這讓他們學(xué)會(huì)找到平衡點(diǎn)，平衡不同的需求，并最終獲得成功。
八、提供一個(gè)安全的和支持性的環(huán)境。讓孩子們感受到安全感，不用擔(dān)心被評(píng)判或批評(píng)。這種環(huán)境下，孩子們會(huì)更愿意掌控自己的行為。
對(duì)于家長(zhǎng)來說，幫助孩子們學(xué)會(huì)自主控制是非常重要的。隨著他們的成長(zhǎng)，他們將更加自我意識(shí)，更具有自律和獨(dú)立的能力。通過實(shí)施上述建議，將有助于孩子們培養(yǎng)出優(yōu)秀的自控能力，這將為他們的未來奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
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