首先，家長需要知道，孩子成長中的重要階段是個探索、認知和獨立的過程，這個過程需要家長的支持和幫助。家長應該給他們留下足夠的空間，給予他們適當?shù)淖灾鬟x擇和決定權，幫助他們成長。
其次，家長需要重視自己的言行舉止。孩子在成長過程中會模仿家長的行為，所以家長要做出良好的榜樣，言行舉止要合適，切忌說臟話、打罵孩子，這樣會引起孩子的反感和對家長的不信任感。
然后，家長應該領會孩子的需求。家長需要耐心聆聽孩子的想法和意見，并盡可能地滿足他的需求。當然，這并不意味著對孩子的所有要求都要滿足，有時候，家長需要以孩子的長遠發(fā)展為前提，要幫助他們做出正確的選擇和決定。
另外，家長需要平等對待孩子。不要只關注孩子的缺陷和問題，而忽視他們的長處和優(yōu)點。在孩子面前，家長需要平等對待，不能出現(xiàn)偏心和偏愛的現(xiàn)象，要讓孩子感受到被尊重、被理解和被信任。
同時，家長也要與孩子建立良好的溝通渠道。家長需要以誠相待，用平等的態(tài)度溝通，和孩子建立良好的溝通渠道。在溝通過程中，家長需要耐心傾聽孩子的想法，關注他的情緒變化，用心傾聽他的感受。
最后，家長需要培養(yǎng)孩子的獨立性和自信心。家長應該鼓勵孩子嘗試新的事物、探究未知的領域，在成長的過程中，培養(yǎng)他們的獨立性和自信心。獨立是孩子成長過程中的必備品質(zhì)，家長的職責就在于幫助孩子養(yǎng)成獨立自主的習慣。
總之，適當?shù)淖灾鳈?、好的榜樣、孩子需求的理解、平等對待、良好的溝通渠道以及獨立性和自信心的培養(yǎng)，是家長讓20歲的孩子不聽話這個問題得到有效解決的有效途徑。家長需要耐心、理解、支持和引導孩子，讓孩子在家庭成長過程中建立自我認知和自信心，成為一個成熟、獨立的人。
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