一、找出孩子小動(dòng)作的原因
孩子上課時(shí)的小動(dòng)作大多源自于他們的習(xí)慣和內(nèi)心的想法。例如，孩子可能會(huì)感到無(wú)聊或者難以理解老師的課程，從而產(chǎn)生不安分的心態(tài)。因此，要幫助孩子改正小動(dòng)作，首先要找出產(chǎn)生小動(dòng)作的原因。
二、創(chuàng)造一個(gè)適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境
一個(gè)適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境對(duì)孩子的學(xué)習(xí)有著不可忽視的作用。要?jiǎng)?chuàng)造出一個(gè)適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境，首先要保證課堂的安靜和有序?？梢栽诤⒆由险n時(shí)，關(guān)掉電視和手機(jī)等干擾因素，并提供一個(gè)靜心的環(huán)境。
三、采用互動(dòng)的方式幫助孩子學(xué)習(xí)
孩子往往因?yàn)殡y以理解學(xué)科知識(shí)而產(chǎn)生小動(dòng)作。針對(duì)這一問(wèn)題，家長(zhǎng)可以采取互動(dòng)的方式來(lái)幫助孩子學(xué)習(xí)，有關(guān)家長(zhǎng)可以陪孩子一起做些小游戲、小測(cè)試等讓孩子在輕松愉快地環(huán)境下掌握更多的知識(shí)，避免孩子產(chǎn)生無(wú)聊和恐懼的情感，進(jìn)而減少小動(dòng)作。
四、增加孩子的專注度
專注力和注意力是影響孩子小動(dòng)作的關(guān)鍵因素。家長(zhǎng)可以定期讓孩子進(jìn)行注意力訓(xùn)練，例如，可以提供一些顏色、數(shù)字、字母等，讓孩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)盡快的找到其中某個(gè)漢字，從而提升孩子的專注度和注意力。
五、幫助孩子建立正確的坐姿和站姿
不良坐姿和站姿會(huì)對(duì)孩子的身體健康產(chǎn)生一定的影響，例如，導(dǎo)致脊柱彎曲、近視等問(wèn)題。家長(zhǎng)可以指導(dǎo)孩子正確的坐姿和站姿，例如，讓孩子練習(xí)正確的挺胸、抬頭、收腹等姿勢(shì)，并督促孩子保持這些姿勢(shì)將成為孩子在課堂上排除小動(dòng)作的良好習(xí)慣。
六、制定一些獎(jiǎng)勵(lì)措施和懲罰措施
在孩子上課時(shí)，家長(zhǎng)還可以制定一些獎(jiǎng)勵(lì)措施和懲罰措施來(lái)引導(dǎo)孩子養(yǎng)成課堂良好的習(xí)慣。例如，每次上完一堂課后，家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的表現(xiàn)給予相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。在此過(guò)程中，孩子將會(huì)慢慢培養(yǎng)正確的行為習(xí)慣。
七、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
良好的生活習(xí)慣是孩子保持良好習(xí)慣的重要保障，例如，孩子應(yīng)該每日有充足的睡眠時(shí)間等。只有有了充足的睡眠，才能保證精神狀態(tài)好，從而較少孩子在上課時(shí)產(chǎn)生小動(dòng)作的情況。
總之，小動(dòng)作多可能會(huì)對(duì)孩子的學(xué)習(xí)造成影響。家長(zhǎng)應(yīng)該找出孩子小動(dòng)作的原因，提供一個(gè)安靜有序的學(xué)習(xí)環(huán)境，采用互動(dòng)的方式幫助孩子學(xué)習(xí)并增加孩子的專注度和注意力，養(yǎng)成正確的坐姿和站姿，制定獎(jiǎng)勵(lì)措施和懲罰措施，最后，培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣。通過(guò)這些方法，家長(zhǎng)將幫助孩子擺脫小動(dòng)作的困擾，建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
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