“再等我一分鐘”、“我只是一會(huì)兒”、“我馬上就做完了”……孩子總是拖拖拉拉，讓父母十分苦惱。怎樣才能幫助孩子做到時(shí)間管理？讓我們一起探討。
建立時(shí)間概念：首先，孩子們需要學(xué)會(huì)時(shí)間的概念。可以給孩子一個(gè)表格、鐘表或是一個(gè)簡(jiǎn)易的時(shí)鐘等，幫助孩子明白時(shí)間的概念。父母可以每天設(shè)置時(shí)間框架，告訴孩子什么時(shí)間需要做什么事情，使孩子對(duì)時(shí)間的感知不再模糊。
制作計(jì)劃： 接下來(lái)，制定計(jì)劃是一個(gè)非常有效的方法。父母和孩子一起制定一份明確的計(jì)劃表，這樣可以讓孩子更加清楚地知道每天做什么事情，比如規(guī)定在某一時(shí)間之前完成某項(xiàng)作業(yè)，或在某個(gè)時(shí)間開(kāi)始做某項(xiàng)事情。這樣可以幫助孩子形成良好的時(shí)間習(xí)慣，養(yǎng)成守時(shí)的好習(xí)慣。
減少干擾： 對(duì)于拖延的孩子，必須減少干擾。這就需要制定一些規(guī)則，比如限制手機(jī)或者游戲的使用時(shí)間等。如果孩子不能專心做一個(gè)事情，就必須先暫停休息，等到心情平靜下來(lái)再繼續(xù)。這樣可以讓孩子更集中、高效地完成任務(wù)，不再拖拖拉拉。
慷慨以待： 父母應(yīng)該特別注意鼓勵(lì)，而不是批評(píng)孩子。父母可以夸獎(jiǎng)孩子做好了的事情，并鼓勵(lì)他們更多地自我激勵(lì)。就算孩子沒(méi)有及時(shí)完成任務(wù)，也可以給予他們額外的一些時(shí)間來(lái)完成，這樣可以讓孩子更加自信，不再畏懼挑戰(zhàn)。
發(fā)揮想象力： 父母可以通過(guò)玩游戲的方式來(lái)教育孩子。例如，玩一個(gè)類似匆匆上學(xué)的游戲，孩子需要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成換衣、洗漱、吃飯等事情，這樣可以幫助孩子更好地理解時(shí)間概念，養(yǎng)成守時(shí)的好習(xí)慣。
培養(yǎng)責(zé)任心： 孩子缺乏時(shí)間管理意識(shí)的主要原因是因?yàn)槿狈ω?zé)任感。讓孩子認(rèn)識(shí)到任務(wù)的重要性，明白完成任務(wù)的重要性，一旦明白了這些，他們就會(huì)做出更好的行動(dòng)。因此，我們應(yīng)該培養(yǎng)孩子的責(zé)任心，要求他們定下個(gè)人目標(biāo)，并在指定時(shí)間內(nèi)完成，這樣可以逐步讓他們養(yǎng)成好的時(shí)間習(xí)慣。
創(chuàng)造獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制： 最后，設(shè)置獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制也是一個(gè)非常有效的方法?？梢詾樽约涸O(shè)定一些小獎(jiǎng)勵(lì)，等到任務(wù)完成后使用，這樣可以讓孩子更加負(fù)責(zé)任和努力，及時(shí)完成任務(wù)。
綜上所述，幫助孩子做好時(shí)間管理需要從多個(gè)方面入手。從感知時(shí)間概念到制定計(jì)劃表再到設(shè)置獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，都可以幫助孩子樹(shù)立起良好的時(shí)間意識(shí)，讓孩子不再拖延，少一些“再等我一分鐘”的言語(yǔ)。
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