10歲孩子發(fā)脾氣是正常的事情,但也是令父母感到煩惱的事情。怎樣正確地處理孩子發(fā)脾氣,是現(xiàn)在很多家長面臨的問題。下面就來介紹一些處理孩子發(fā)脾氣的方法。
第一,保持冷靜。孩子的情緒發(fā)泄不宜激化,家長要保持冷靜,進行平和溝通。此時最好不要離開孩子,以及避免接受電話、應酬。這是因為孩子可能認為你不在乎他,進而使其情緒雪上加霜,發(fā)生更加嚴重的情緒問題。
第二,在進行溝通時要注重傾聽孩子的想法。要聽清孩子表達的真正感受,以及對其說話內容的意圖,不要過早地打斷孩子。同時,不應當發(fā)出指責性的言論,避免孩子輕易產生自卑、憤怒的情緒反應。
第三,找到合適的時間為孩子提供跟進的支持。在家長與孩子溝通之后,再回過頭來考慮如何解決孩子的問題。例如,讓孩子冷靜下來或者嘗試與其尋求合適的解決方案。
第四,警惕自己的情緒。家長自己的情緒變化以及不良表現(xiàn)會對孩子產生不良影響。因此,家長需要及時反省并控制自己的情緒,保持平靜。
第五,指導孩子表現(xiàn)自己的情緒。孩子身處一個復雜的社會環(huán)境之中,需要學會適應自己的情緒及其它人的情緒。孩子不能在情緒激烈的時候馬上發(fā)泄,而應該尋求合理的方法和方式來表達自己的情緒。
第六,盡量避免無意義的爭吵。家長應時刻關注孩子的情緒狀態(tài),特別是在情緒不穩(wěn)定時要更加耐心。你可以讓孩子進行表達,感化孩子,以及尋求解決問題的良好途徑。
最后,需要提醒的是,處理孩子的情緒需要時間、專注和耐心。家長需要讓孩子感覺到自己的支持和寬容,同時不應放棄解決問題的機會,以達到教育孩子的目的。
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