家長(zhǎng)們都會(huì)經(jīng)歷這樣的苦惱：孩子老是看手機(jī)不聽話，這既浪費(fèi)時(shí)間又影響學(xué)習(xí)和身體健康。那么，我們?cè)撊绾谓鉀Q這個(gè)問(wèn)題呢？以下是一些可行的方法：
第一，掌握合適的看手機(jī)時(shí)間。孩子通常需要看手機(jī)，但家長(zhǎng)可以在要求孩子完成任務(wù)或困難的學(xué)習(xí)時(shí)禁止他們看手機(jī)。另外，盡量讓孩子避免長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，建議父母與孩子協(xié)商，確定每天看手機(jī)的最長(zhǎng)時(shí)間。
第二，與孩子共同規(guī)劃時(shí)間表。利用時(shí)間表，讓孩子知道什么時(shí)候該干什么。家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的作息習(xí)慣制定合適的計(jì)劃，讓孩子明白在正確的時(shí)間完成任務(wù)。
第三，找到孩子喜歡的活動(dòng)。讓孩子嘗試更多的活動(dòng)和更有趣的玩具，找到孩子真正有興趣的，以此吸引孩子遠(yuǎn)離手機(jī)。父母可以陪孩子去公園玩耍、游泳、閱讀或做其他家庭活動(dòng)。
第四，控制孩子看手機(jī)的內(nèi)容。過(guò)多的網(wǎng)絡(luò)、游戲等娛樂(lè)性內(nèi)容會(huì)給孩子帶來(lái)負(fù)面影響，使他們?nèi)狈μ骄亢蛯W(xué)習(xí)的動(dòng)力。因此，家長(zhǎng)要控制孩子看手機(jī)的內(nèi)容，確保其有益的學(xué)習(xí)資源、以及適當(dāng)?shù)膴蕵?lè)內(nèi)容。
第五，加強(qiáng)家庭教育。建立正確的家庭教育和溝通機(jī)制是解決孩子沉迷手機(jī)的主要方法。與孩子保持良好的溝通關(guān)系、與孩子共度時(shí)光，建立和諧溫馨的家庭氛圍。
第六，嚴(yán)格控制看手機(jī)的地方。家長(zhǎng)要嚴(yán)格控制孩子看手機(jī)的地方，不能讓孩子在床上、同桌、餐桌等地方看手機(jī)。這樣不僅有危險(xiǎn)，而且會(huì)讓孩子失去學(xué)習(xí)和娛樂(lè)的時(shí)間。
第七，讓孩子認(rèn)識(shí)手機(jī)的缺陷。家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子充分認(rèn)識(shí)手機(jī)的缺陷和負(fù)面影響，讓孩子知道長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)對(duì)視力和頸椎健康的影響。學(xué)會(huì)控制自己看手機(jī)的時(shí)間，不違背父母的指導(dǎo)。
總之，解決孩子老看手機(jī)不聽話的問(wèn)題需要父母的耐心和對(duì)孩子的理解，需要建立家庭教育機(jī)制和溝通機(jī)制。家長(zhǎng)還可以控制孩子看手機(jī)的時(shí)間、內(nèi)容和地方，讓孩子認(rèn)識(shí)到手機(jī)的缺陷，以此引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
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