孩子的專注力是其學(xué)習(xí)成績(jī)和個(gè)人素質(zhì)的重要基石，但是不幸的是，如今的孩子們?cè)跀?shù)字化社會(huì)中被分散了注意力。在這種情況下，家長(zhǎng)和教師需要采取措施，幫助孩子提高注意力和專注力。
手機(jī)、電視和游戲機(jī)等分散注意力的干擾因素遠(yuǎn)離他們的視線。除此之外，創(chuàng)造一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境也非常重要。
其次，孩子的注意力是可以訓(xùn)練的。家長(zhǎng)和教師可以通過一系列的專注力鍛煉來幫助孩子增強(qiáng)專注力。比如，要求孩子參加紀(jì)律性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如學(xué)習(xí)打乒乓球、跑步等；讓孩子主動(dòng)參與一些能提高專注力的游戲，如拼圖、詞語游戲等。
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