現(xiàn)在的孩子在成長過程中，經(jīng)常會和手機(jī)、平板電腦等電子設(shè)備打交道，而這些設(shè)備給孩子帶來的諸多便利也會讓不少家長感到困惑和擔(dān)憂。作為一位家長，如何合理地管理孩子使用手機(jī)的時間和內(nèi)容呢？下面就為大家介紹幾點實用的方法。
首先，穩(wěn)定心態(tài)。在控制孩子使用手機(jī)方面，家長首先要具備的能力就是穩(wěn)定自己的心態(tài)，不要過于緊張或者憤怒，以此來影響孩子的情緒和家庭氛圍。因此，在給孩子管控手機(jī)的過程中，家長應(yīng)該充分地調(diào)整自己的心態(tài)，保持一顆平常心。
其次，規(guī)范時間。家長可以約定孩子使用手機(jī)的時間，規(guī)范孩子的手機(jī)使用習(xí)慣。最好能夠制定具體的規(guī)則和時間表，讓孩子心中有一個清晰的認(rèn)識，這樣孩子就不會因為長時間地使用手機(jī)而導(dǎo)致對身體健康的影響。
第三，內(nèi)容管理。家長要從多個維度進(jìn)行孩子手機(jī)內(nèi)容的管理。這包括限制孩子下載APP的權(quán)限，避免孩子接觸低俗內(nèi)容，關(guān)注孩子在網(wǎng)絡(luò)上的朋友圈生活，及時發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)問題。
第四，和孩子談心。當(dāng)孩子在玩手機(jī)時，父母要適時地和孩子溝通。關(guān)心孩子的感受，并引導(dǎo)他們正確地使用手機(jī)。要讓孩子知道使用手機(jī)的時間雖然可以讓他們舒適地享受到各種樂趣，但是也需要適時地進(jìn)行休息，使身體得到充分的休息。
第五，自己行動。家長需要對自己的手機(jī)使用也要進(jìn)行管理和規(guī)范。如果家長自己過度使用手機(jī)，孩子很容易模仿。所以，家長需要自我約束，營造出一個良好的家庭氛圍。
第六，實現(xiàn)監(jiān)督。一個好的方法是使用家庭網(wǎng)絡(luò)管理系統(tǒng)，對孩子使用的設(shè)備及上網(wǎng)行為進(jìn)行實時監(jiān)控和記錄。這種方法雖然可能會引起孩子的不適，但家長可以和孩子溝通，讓孩子認(rèn)識到監(jiān)管的必要性。
總之，對于孩子玩手機(jī)這個問題，家長首先要穩(wěn)住心態(tài)，規(guī)范時間、內(nèi)容，和孩子談心，自己行動，實現(xiàn)監(jiān)督。當(dāng)然，這些方法并非適用于所有孩子和家庭，家長還需要根據(jù)自己的實際情況進(jìn)行判斷和選擇，制定出適合自己的管理方案。
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