近年來，隨著手機(jī)的普及，初中生把手機(jī)當(dāng)成了生活中必不可少的一部分。不可否認(rèn)，手機(jī)具有極大的便利性，但初中生過度迷戀手機(jī)，對學(xué)習(xí)、身體健康產(chǎn)生了不良影響。因此，在教育家長如何控制初中生玩手機(jī)，使其在健康的范疇內(nèi)使用手機(jī)，是非常必要的。
首先，家長可與孩子溝通。孩子玩手機(jī)往往是因?yàn)槿鄙倨渌麏蕵坊顒?。家長要引導(dǎo)孩子做其他有意義的娛樂活動，如閱讀、體育鍛煉、音樂等，將孩子的注意力轉(zhuǎn)移開來。
其次，限制孩子的手機(jī)使用時間。比如限制孩子玩手機(jī)的時間長度和時間點(diǎn)。家長可以規(guī)定一天玩手機(jī)的時間不超過一個小時，且不允許在晚上玩。在要求時間須合理的情況下，家長應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)定，讓孩子知道不能隨意玩手機(jī)。
第三，鼓勵孩子參加社交活動。孩子過度玩手機(jī)主要原因之一是缺失與他人的真正社交。家長應(yīng)該鼓勵孩子積極參加各種社交活動，如社區(qū)活動、學(xué)?；顒?、親友聚會等，增加孩子的社交圈，并加強(qiáng)家庭成員之間的交流。
第四，以身作則。家長是孩子的榜樣，如果家長自己頻繁使用手機(jī)，則孩子模仿的可能性很大。只有家長在自己的日常生活中注意控制自己使用手機(jī)的時間和頻率，才能對孩子進(jìn)行有效引導(dǎo)。
第五，安裝監(jiān)控軟件。如果孩子違反了家長的規(guī)定，一再使用手機(jī)，那么家長可以在孩子手機(jī)上安裝監(jiān)控軟件。家長可以在不告知孩子的情況下，遠(yuǎn)程監(jiān)控孩子的手機(jī)使用情況，掌握孩子的行蹤和活動，以嚴(yán)格要求孩子的行為。
第六，提醒孩子使用手機(jī)的注意事項(xiàng)。提醒孩子要注意手機(jī)使用時的姿勢, 眼睛需要適時休息。手機(jī)使用時間過長容易影響孩子的視力，家長應(yīng)讓孩子知道這些注意事項(xiàng)，讓孩子形成良好的使用習(xí)慣。
綜上所述，初中生玩手機(jī)是無法避免的，只有合理的控制和引導(dǎo)才能使他們在健康、科學(xué)、正常的范疇內(nèi)使用手機(jī)。家長可以從多種角度照顧和引導(dǎo)孩子，從而控制孩子的手機(jī)使用，使孩子健康成長。
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