“醫(yī)生，眼看就高考了，我的女兒最近卻反常起來，厭學(xué)情緒越來越嚴重，怎么辦?。俊笔忻窳号縼淼降轮菔械诙嗣襻t(yī)院精神一科，焦急地咨詢李智敏主任。李智敏介紹，最近由于中考、高考壓力而產(chǎn)生厭學(xué)情緒的學(xué)生非常多，主要原因就是壓力太大缺乏自信而導(dǎo)致的恐慌和焦慮，也就是常說的焦慮癥。
根據(jù)梁女士的描述，李智敏制定了治療方案。他告訴梁女士，由于孩子的癥狀并不是非常嚴重，建議先心理治療，暫時不用藥物治療。心理治療是指臨床醫(yī)師通過言語或非言語溝通，建立起良好的醫(yī)患關(guān)系，應(yīng)用有關(guān)心理學(xué)和醫(yī)學(xué)的專業(yè)知識，引導(dǎo)和幫助患者改變行為習(xí)慣、認知應(yīng)對方式等。
心理治療的第一步就是，引導(dǎo)孩子給自己一個合適的定位，如學(xué)習(xí)成績能達到什么樣的程度，以及有沒有提高和進步的空間等。盲目追求不切實際的目標，只會讓孩子覺得未來無望。另外，要讓孩子明白平時的考試只是訓(xùn)練和發(fā)現(xiàn)自己弱點的過程，“平時考得不好，從另外一個角度來說是一件值得慶幸的事情，要知道這比在高考時才發(fā)現(xiàn)問題要好的多，高考的分數(shù)才是最終的目標；學(xué)習(xí)成績只是體現(xiàn)一個人的學(xué)習(xí)能力而已，不能以學(xué)習(xí)成績和高考成績來斷定一個人的能力，并且高考也并不是惟一的出路?！崩钪敲籼嵝?，家長同時也要反思，別一味地責(zé)怪孩子，“讓孩子徹底釋放壓力的同時，家長要擺正心態(tài)，理解孩子。家長應(yīng)該明白，學(xué)習(xí)是腦力活也是體力活，不是努力就一定能考上好大學(xué)的。多給孩子一些理解和安慰，讓其明白，成功了有家人一起分享喜悅，即使失敗了還有家人的理解和安慰?！?/p>
此外，給孩子一個良好的家庭環(huán)境也非常重要。每個孩子表現(xiàn)癥狀的方式不一樣，每種癥狀背后的原因也千差萬別，孩子出現(xiàn)問題，家長應(yīng)積極做出相應(yīng)調(diào)整，給孩子創(chuàng)造良好的成長、學(xué)習(xí)環(huán)境。
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