如今，許多孩子都沉迷在手機(jī)中難以自拔。這不僅影響了他們的學(xué)習(xí)和健康，還可能造成溝通不暢和情感疏離。作為家長(zhǎng)，我們?cè)撊绾巫尯⒆影咽謾C(jī)的癮戒掉呢？以下是一些實(shí)用的方法。 第一，制定規(guī)定…