厭學(xué)是學(xué)生心理問(wèn)題的“假面具”
近年來(lái)我國(guó)青少年中,學(xué)習(xí)、情緒、行為障礙者已接近甚至超過(guò)總?cè)藬?shù)的10%。青少年已被列為我國(guó)精神衛(wèi)生工作的重點(diǎn)人群之一。但對(duì)于許多父母來(lái)說(shuō),心理問(wèn)題始終是一個(gè)陌生的名詞,我們的孩子到底有什么心理問(wèn)題?他們的心理問(wèn)題靠誰(shuí)來(lái)解決?吃藥能行嗎?
五個(gè)厭學(xué)少年的故事
【故事一】林,初三學(xué)生,性格內(nèi)向,大缺點(diǎn)沒(méi)有,就是有時(shí)性子急躁,愛(ài)發(fā)脾氣,學(xué)習(xí)成績(jī)還過(guò)得去,但老師反映比較孤僻,不合群,做事缺乏耐心。眼看到了升高中的節(jié)骨眼上,林向家長(zhǎng)提出了一個(gè)令人不能接受的要求,不去讀書(shū)了,在家自學(xué)。
【故事二】豐,高一學(xué)生,初中學(xué)習(xí)一般,考高中時(shí),超水平發(fā)揮,進(jìn)了重點(diǎn)中學(xué),著實(shí)讓父母高興了一番,但只讀了一個(gè)學(xué)期,便出現(xiàn)了問(wèn)題。老師反映在學(xué)校上課不專心,還經(jīng)常和同學(xué)吵架。對(duì)此,豐的回答是,讀書(shū)沒(méi)意思,要讀也要換個(gè)學(xué)校。
【故事三】敏,高一學(xué)生,家庭條件不錯(cuò),父母都算得上是白領(lǐng),為了創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件,敏凡是想要和學(xué)習(xí)相關(guān)的東西,父母一定滿足。但如今該買(mǎi)的都買(mǎi)了,敏卻對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)了興趣,一看書(shū)就犯困,平常的笑臉也不見(jiàn)了蹤影,“會(huì)不會(huì)是學(xué)習(xí)壓力太大?”父母整天為她擔(dān)心。
【故事四】尤,初二學(xué)生,年紀(jì)不大,但頗為能干,能夠?qū)r(shí)下教育體制的弊端一一陳述,當(dāng)然歸根結(jié)底只有一個(gè)結(jié)果,就是“讀書(shū)無(wú)用論”,什么事情都得依著他去做,在家中和父母頂著干,到了學(xué)校則和老師、同學(xué)過(guò)不去。
【故事五】泰,高三學(xué)生,一直是班上的好學(xué)生,從小學(xué)到初中,從初中到高中,一直是老師心目中的“驕子”,讓父母很是欣慰。然而,麻煩來(lái)自高二的暑假,作為獎(jiǎng)勵(lì),泰擁有了一臺(tái)屬于自己的電腦,迷上了電腦游戲,開(kāi)始是玩一會(huì)再學(xué)習(xí),后來(lái)是有空就玩,接著是擠時(shí)間玩,最后是不玩難過(guò)。最后結(jié)果只有一個(gè),就是學(xué)習(xí)成績(jī)開(kāi)始下降。
五個(gè)故事,原因不同,但結(jié)果一樣,那就是“厭學(xué)”。許多家長(zhǎng)在面對(duì)孩子的這些問(wèn)題時(shí),常常有一個(gè)最普通的想法,減輕孩子的壓力,盡量創(chuàng)造好的環(huán)境,只要是他(她)肯學(xué)習(xí),滿足一些要求。但結(jié)果卻常常事與愿違。這些問(wèn)題誰(shuí)來(lái)解決?
心理咨詢師如是說(shuō) :厭學(xué)現(xiàn)象是時(shí)下青少年心理問(wèn)題中最時(shí)髦的“行為問(wèn)題”。
厭學(xué)有著不同的心理根源
林,經(jīng)過(guò)多次咨詢后,被考慮為“人際關(guān)系緊張”,其實(shí)他厭學(xué)的真正原因在于總是和老師、同學(xué)不能相處,在學(xué)校沒(méi)有樂(lè)趣。有這些問(wèn)題的青少年常常與同學(xué)、老師、家庭成員之間的關(guān)系相處不融洽,不擅與人交往,與別人合作有困難;總給人的感覺(jué)缺乏熱情、缺乏耐心,有的甚至喜歡強(qiáng)詞奪理,不合群、孤僻,或者愛(ài)發(fā)脾氣、罵人等等。試想,這樣的孩子能喜歡學(xué)習(xí)嗎?
豐,問(wèn)題在于“適應(yīng)不良”。原來(lái)豐在這所重點(diǎn)中學(xué)讀書(shū)失去了過(guò)去的那種平常心。過(guò)去,在普通中學(xué)時(shí),自己不是最差的,老師也常常給予照顧,可如今進(jìn)了重點(diǎn)中學(xué),反而是成了最差的。老師上課提問(wèn),自己還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái),同學(xué)們便舉起了手。學(xué)習(xí)成績(jī)好的同學(xué)似乎總有那么一點(diǎn)傲慢,這樣的環(huán)境,豐無(wú)論如何也學(xué)不下去了。
敏的問(wèn)題在于“輕性抑郁”,興趣喪失,經(jīng)常感到疲乏、失眠、胃口不佳這些都是抑郁的表現(xiàn)。
尤,存在“對(duì)立違抗性障礙”,這些孩子沒(méi)有智力問(wèn)題,也沒(méi)有精神疾病,但卻存在社會(huì)適應(yīng)困難,究其原因多和家庭教育、社會(huì)環(huán)境有關(guān)。
泰,則是“電腦成癮行為”,這可是時(shí)下的時(shí)髦病,這樣的孩子往往使用電腦的次數(shù)越來(lái)越多,試圖控制但最終失敗,與電腦相關(guān)的活動(dòng)耗時(shí)過(guò)多,以至于減少重要的學(xué)習(xí)、社交、娛樂(lè)活動(dòng)。
家長(zhǎng)+老師+心理咨詢師=靈丹妙藥
心理咨詢師給出了診斷,許多家長(zhǎng)寄希望于心理咨詢師能夠開(kāi)出一帖靈丹妙藥,藥到病除。如果抱有這樣想法的家長(zhǎng),那咨詢師的回答一定會(huì)令你失望的。心理問(wèn)題、行為問(wèn)題是一類(lèi)社會(huì)性疾病,也就是說(shuō),它的產(chǎn)生原因有許多家庭、社會(huì)因素,從這個(gè)意義上講,沒(méi)有家庭教養(yǎng)方式的改變,沒(méi)有社會(huì)關(guān)注和期望的改變,根未除,病又如何醫(yī)治呢?為此,家長(zhǎng)、老師本身就是咨詢師。當(dāng)然,我們?cè)谛睦碜稍儙熯@里也能夠得到專業(yè)的指導(dǎo)和幫助,就好比有了師傅,自然學(xué)得快點(diǎn)。
看看心理咨詢師都是怎么幫助的
面對(duì)各種青少年心理問(wèn)題,心理咨詢師最常選用的治療辦法就是———心理治療,常用的有:
A.認(rèn)知治療這種方法主要是咨詢師利用專業(yè)知識(shí)幫助青少年找到連自己都不一定意識(shí)到的真正心理反應(yīng),并引導(dǎo)和幫助學(xué)生一起去改變對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度。
B.行為治療這種方法主要強(qiáng)調(diào)了訓(xùn)練某種習(xí)慣,通過(guò)與咨詢師的溝通,問(wèn)題少年往往也領(lǐng)會(huì)了問(wèn)題的所在,但光知道是不夠的,關(guān)鍵是要去建立新的習(xí)慣。就如同光知道游泳,但沒(méi)去游過(guò),恐怕于事無(wú)濟(jì)的。當(dāng)然有了心理咨詢師的督導(dǎo),就更容易從習(xí)慣到自然了。
C.生物反饋治療這種方法是借助儀器,幫助學(xué)生了解自己的心理生理反應(yīng),并不是直接針對(duì)學(xué)生的行為問(wèn)題,但對(duì)于如何控制成癮行為、控制學(xué)習(xí)引發(fā)的焦慮、緊張、失眠卻是有特殊的輔助治療作用。
藥物治療因人而異
對(duì)于心理咨詢師來(lái)說(shuō),除了被確診為精神疾病外,一般咨詢師很少會(huì)建議藥物治療青少年行為問(wèn)題。但有些行為問(wèn)題繼發(fā)的嚴(yán)重情況,咨詢師有時(shí)會(huì)建議使用小劑量的藥物。比如,當(dāng)癥狀中焦慮、緊張比較明顯時(shí),心理咨詢師會(huì)建議服用一些抗焦慮藥物;睡眠很糟糕時(shí),也會(huì)建議選用一些鎮(zhèn)靜安眠藥來(lái)盡快地改善睡眠;對(duì)于存在抑郁的青少年,有必要用抗抑郁藥進(jìn)行治療。但需要提醒家長(zhǎng)的是,大多數(shù)情況下,藥物只是作為輔助治療手段,一旦癥狀控制后,就不宜再長(zhǎng)期使用藥物,否則會(huì)造成青少年對(duì)藥物的生理依賴和心理依賴。
行為問(wèn)題并不是心理的“不治之癥”
心理咨詢中,經(jīng)常出現(xiàn)許多家長(zhǎng)抱著希望而來(lái),但卻多少帶有些失望而歸。究其原因,除了心理咨詢師本身原因外,大多數(shù)是因?yàn)榧议L(zhǎng)對(duì)治療心理問(wèn)題抱有不切實(shí)際的期望,多年養(yǎng)成的問(wèn)題,希望咨詢師開(kāi)導(dǎo)一下,或是給一個(gè)什么治療就藥到病除。而根本缺乏耐心和信心去始終如一地接受治療。要知道,有的心理治療需要幾年時(shí)間也是不足為怪的。因此,心理咨詢師提醒問(wèn)題青少年的家長(zhǎng),對(duì)待孩子的問(wèn)題,不要追求“即時(shí)效應(yīng)”,但也不能因?yàn)殚_(kāi)始的治療效果不好,就泄了氣,把孩子的問(wèn)題看成是“不治之癥”。
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